Ģenētiskā koda uzlaušana Kā jūs varat Nutrigenomika var arī atbalstīt jums apmesties veselīgāku dzīvi

Nutrigenomika ir analīze attiecībā uz to, labākais veids, kā mūsu gēni mijiedarbojas ceļu mūsu uzturu, lai varētu ietekmētu mūsu veselību.

Mūsu gēnos ir instrukcijas attiecībā uz visu mūsu ķermeņa olbaltumvielu veidošanu. Tiem proteīniem ir svarīga svarīgums mūsu veselībā, regulējot visu, sākot no vielmaiņas līdz imūnsistēmai.

Pārtika, ko mēs ēdam, var arī ieslēgt par to, vai deaktivizēt noteiktus gēnus, kas varbūt būtiski ietekmēt mūsu veselību. Kā piemērs, ir apstiprināts, ka, ēdot diētu, kas bagāts ceļu augļiem un dārzeņiem, ieslēdzas gēni, kas aizsargā pretstatā vēzi, savukārt, ēdot diētu ceļu augstu pārstrādātu pārtiku, notiek deaktivizēti gēni, kas aizsargā pretstatā zarnas slimībām.

Izprotot, labākais veids, kā mūsu gēni mijiedarbojas ceļu mūsu uzturu, mēs varēsim izpildīt korekcijas uzturā, kas varbūt cietināt mūsu veselību un apturēt slimības.

Šeit ir dažas dažas lieliskas priekšrocības, ko sniedz ģenētiskā koda noskaidrošana:

• Jūs varat atrisināt savu ģenētisko risku noteiktām slimībām, kā piemērs, vēzim, zarnas slimībām un diabētu.
• Jūs varat noteikt, labākais veids, kā jūsu gēni ietekmes jūsu reakciju pie pārāk daudzskaitlīgiem pārtikas produktiem.
• Jūs varat izpildīt diētiskais korekcijas, kas ir pielāgotas jūsu individuālajām vajadzībām.
• Jūs varat cietināt savu vispārējo veselību un labklājību.

Ja vēlaties noteikt dažāds attiecībā uz nutrigenomiku un to, labākais veids, kā lai var arī atbalstīt cietināt jūsu veselību, konsultējieties ceļu savu ārstu par to, vai ģenētisko konsultantu.

Kalpot kā	Risinājums
Nutrigenomika	Analīze attiecībā uz to, labākais veids, kā gēni ietekmes mūsu reakciju pie pārtiku.
Pielāgots diēta	Vitamīni, kas pielāgota jūsu individuālajam ģenētiskajam sastāvam.
Ģenētiskā noskaidrošana	Tests, kas varbūt pamanīt ģenētiskos variantus, kam ir ietekme uz mūsu veselību un reakciju pie pārtiku.
Pārtika un labsajūta	Savienojums daži no pārtiku un mūsu veselību, tostarp to, labākais veids, kā mūsu gēni ietekmes mūsu reakciju pie pārtiku.
Epiģenētika	Analīze attiecībā uz to, labākais veids, kā mūsu apkārtnes standarti var arī ietekmēt gēnu ekspresiju.

II. Jebkura persona ir tavs ģenētiskais kods?

Jūsu ģenētiskais kods ir instrukciju kopums, kas stāsta jūsu ķermenim, labākais veids, kā mainīties par un veikt. To veido DNS, kas pozicionēts katras jūsu ķermeņa šūnas kodolā. Jūsu DNS ir gara, divpavedienu molekula, kas sastāv no četrām dažādām ķīmiskām bāzēm: adenīna (A), citozīna (C), guanīna (G) un timīna (T). Šo dolāru ķēde jūsu DNS izdomā olbaltumvielas, kas notiek ražotas jūsu šūnās, un šīs olbaltumvielas ir atbildīgas attiecībā uz visām jūsu ķermeņa funkcijām.

Jūsu ģenētiskais kods ir oriģināls jums, un tas padara jūs attiecībā uz cilvēku. Tas joprojām padara jūs uzņēmīgu pretstatā noteiktām slimībām un stāvokļiem. Kā piemērs, kad jums ir ģenētiska mutācija, kuras pateicoties jūs ražojat vienkārši pārāk liels skaits noteikta proteīna, jums varētu būt lielāka potenciāls saslimt ceļu slimību, kas saistīta ceļu šo proteīnu.

Jūsu ģenētisko kodu var arī peļņa no papildus, lai varētu prognozētu jūsu reakciju pie noteiktām zālēm un ārstēšanu. Kā piemērs, kad jums ir ģenētiska mutācija, kas padara jūs izturīgu pretstatā noteiktām zālēm, veselības aprūpes sniedzējs var arī izrakstīt atšķirīgas medikamenti, kas jums visticamāk, būs efektīvākas.

II. Jebkura persona ir tavs ģenētiskais kods?

Jūsu ģenētiskais kods ir instrukciju kopums, kas stāsta jūsu ķermenim, labākais veids, kā palielināt un rūpēties par sevi. To veido DNS, kas pozicionēts katras jūsu ķermeņa šūnas kodolā. DNS ir gara, divpavedienu molekula, kas sastāv no četrām dažādām ķīmiskām bāzēm: adenīna (A), citozīna (C), guanīna (G) un timīna (T). Šo dolāru ķēde gar DNS molekulu izdomā norādījumi olbaltumvielu veidošanai, kas ir visu šūnu celtniecības bloki.

Jūsu ģenētiskais kods ir oriģināls jums, un tas padara jūs attiecībā uz jums. Tas izdomā jūsu fiziskās pozitīvie faktori, kā piemērs, matu krāsu, acu krāsu un augumu. Tas joprojām izdomā jūsu uzņēmību pretstatā noteiktām slimībām un stāvokļiem.

Jūsu ģenētiskais kods nešķiet esam statisks. To var arī modificēt mūsu apkārtnes standarti, kā piemērs, vitamīni, treniņu rutīnas un indes efektivitāte. Šī izmaiņa ir pazīstams kā attiecībā uz epiģenētiskām izmaiņām, un tās var arī ietekmēt jūsu gēnu izpausmi.

Epiģenētiskās korekcijas var arī būtiski ietekmēt jūsu veselību. Kā piemērs, vitamīni, ar kuru ir liels skaits pārstrādātu pārtikas preču un neveselīgu tauku, var arī paplašināt risku saslimt ceļu hroniskām slimībām, kā piemērs, zarnas slimībām, vēzi un diabētu. Un nepareizajā virzienā uz augšu, veselīga uztura ievērošana, kas ir bagāts ceļu augļiem, dārzeņiem un veseliem graudiem, var arī atbalstīt aprobežoties šo slimību risku.

Jūsu ģenētiskais kods ir dzīvespriecīgs ierīce, ko var arī peļņa no, lai varētu izprastu jūsu veselību un pieņemtu apzinātus lēmumus attiecībā uz savu dzīvesveidu. Izprotot, labākais veids, kā strādā jūsu gēni, varat izpildīt pasākumus, lai varētu uzlabotu savu veselību un novērstu slimības.

IV. Ko jums var arī pateikt jūsu ģenētiskais kods?

Jūsu ģenētiskais kods var arī jums liels skaits informēt attiecībā uz jūsu veselību, tostarp jūsu risku saslimt ceļu noteiktām slimībām, jūsu reakciju pie medikamentiem un jūsu spēju uzsūkt barības elementi no pārtikas.

Dažas problēmas, ko var arī jums informēt jūsu ģenētiskais kods, ir šādas:

• Jūsu iespēja saslimt ceļu noteiktām slimībām, kā piemērs, vēzi, zarnas slimībām un diabētu
• Jūsu atbilde pie medikamentiem, kā piemērs, cik tieši laikā jūs metabolizējat medikamenti un cik milža ir blakusparādību iespēja
• Jūsu iespēja uzsūkt barības elementi no pārtikas, kā piemērs, cik tieši laikā jūs sagremojat laktozi par to, vai cik liels skaits D vitamīna jūs ražojat

Ģenētiskā noskaidrošana varētu būt dārgs ierīce, kas palīdz saprast savu veselību un vienkārši pieņemt apzinātus lēmumus attiecībā uz diētu, dzīvesveidu un medicīnisko aprūpi.

V. Kā jūs varat izmēģināt savu ģenētisko kodu

Ir izvēle formas, labākais veids, kā izmēģināt savu ģenētisko kodu. Visizplatītākā process ir siekalu tests, kas nāk komplektā iespļaušanu mēģenē un nosūtīšanu pie laboratoriju analīzei. Atšķirīgas ģenētiskās testēšanas taktika satur asins pētījuma, vaigu tamponus un matu paraugus.

Ģenētiskās testēšanas cena atšķiras paļaujoties no testa tips un laboratorijas, kas veic analīzi. Siekalu eksāmeni maksās no USD līdz 200 USD, savukārt asins pētījuma un vaigu uztriepes var arī noteikt cenu līdz 500 USD.

Kad jūsu ģenētiskais kods visticamāk, būs pārbaudīts, jūs saņemsiet stāstu, ar kuru visticamāk, būs sīkāka informācija par jūsu ģenētiskajiem variantiem. Šo stāstu var arī peļņa no, lai varētu identificētu iespējamos veselības apdraudējumus, mainītu uzturu un dzīvesveidu, papildus izstrādātu personalizētus ārstēšanas plānus.

Jums būs nepieciešams pamanīt, ka ģenētiskā apskate nešķiet esam ar ārā riska. Pastāv neliela potenciāls, ka jūs varat mantot ģenētisku variantu, kas palielina slimības attīstības risku. No otras puses ģenētiskā apskate varētu arī atbalstīt jums vienkārši pieņemt apzinātus lēmumus attiecībā uz jūsu veselību un labklājību.

VI. Ģenētiskā koda novērtējumi dažas lieliskas priekšrocības

Ģenētiskā koda pārbaudei ir liels skaits potenciālu ieguvumu, tostarp:

• Ģenētisko riska lietu noteikšana tādām slimībām labākais veids, kā vairums vēža veidu, zarnas slimības un diabēts
• Ģenētisko variantu noskaidrošana, kas varbūt ietekmēt jūsu reakciju pie medikamentiem
• Sava diētiskais un dzīvesveida personalizēšana, lai varētu uzlabotu savu veselību un labsajūtu
• Vienkārši pieņemt pārdomātus lēmumus attiecībā uz savu veselību

No otras puses jums būs nepieciešams pamanīt, ka ģenētiskā noskaidrošana nešķiet esam ar ārā riska. Kā piemērs, ģenētiskā noskaidrošana var arī atdot informāciju, ko jūs, iedomājams, neesat spējīgs aptvert, kā piemērs, ģenētisku noslieci pie nopietnu slimību. Iepriekš izlemjat, par to, vai izpildīt pārbaudi, jums būs nepieciešams runāt par ceļu savu ārstu ģenētiskās testēšanas riskus un ieguvumus.

VII. Ģenētiskā koda novērtējumi iespēja

Ir pāris briesmas, kas saistīti ceļu ģenētiskā koda pārbaudi. Tie briesmas satur:

Ģenētiskā diskriminācija: jūsu ģenētisko informāciju var arī peļņa no, lai varētu jūs diskriminētu nodarbinātības, apdrošināšanas par to, vai citās jomās.
Psiholoģiskie briesmas: noteikt attiecībā uz ģenētiskajiem riskiem noteiktām slimībām par to, vai stāvokļiem var arī radīt stresu un pamodināt trauksmi par to, vai depresiju.
Privātuma briesmas: jūsu ģenētiskā vadlīnijas ir privāta un personiska, un jums jāapzinās iespējamie privātuma briesmas, kas saistīti ceļu ģenētisko testēšanu.

Iepriekš lēmuma pieņemšanas jums būs nepieciešams spriest ģenētiskā koda novērtējumi riskus un ieguvumus. Ja apsverat iespēju izpildīt ģenētisko testēšanu, jums būs nepieciešams runāt ceļu savu ārstu par to, vai ģenētisko konsultantu attiecībā uz saistītajiem riskiem un ieguvumiem.

Noslēgumā jāsaka, ka nutrigenomika ir negaidīti augoša priekšmets, kas sniedz jaunu ieskatu diētiskais un ģenētikas attiecībās. Šie dati palīdz mums zināt, kā mūsu gēni ietekmes mūsu uzturu un tāpēc, ka mēs varēsim izpildīt korekcijas uzturā, lai varētu uzlabotu savu veselību. Lai varētu labākais veids, kā atsauksmes uz šī jomā ir nepārtraukts, mēs varēsim gaidīt, ka uzzināsim bet dažāds attiecībā uz to, labākais veids, kā peļņa no mūsu ģenētisko informāciju, lai varētu optimizētu mūsu veselību un labklājību.

Regulāri uzdotie

Šeit ir pāris regulāri uzdotie problēmas attiecībā uz nutrigenomiku:

• Kas ir nutrigenomika?
• Kā jūs varat diēta ietekmes manus gēnus?
• Kā jūs varat es varēšu peļņa no nutrigenomiku, lai varētu uzlabotu savu veselību?
• Jebkura persona ir mana ģenētiskā koda novērtējumi iespēja?
• Kurā es varēšu izmēģināt savu ģenētisko kodu?

Regulāri uzdotie

J: Kas ir nutrigenomika?

A: Nutrigenomika ir analīze attiecībā uz to, labākais veids, kā mūsu gēni mijiedarbojas ceļu mūsu uzturu, lai varētu ietekmētu mūsu veselību.

J: Kādas ir mana ģenētiskā koda novērtējumi dažas lieliskas priekšrocības?

A: Ģenētiskā noskaidrošana var arī atbalstīt jums atrisināt, kurš no tiem pārtikas preces jums ir vislabākie un no kuriem pārtikas produktiem jums pienākums turēties pa gabalu no. Tas varētu arī atbalstīt atrisināt jūsu risku saslimt ceļu noteiktām slimībām un stāvokļiem un vienkārši pieņemt apzinātus lēmumus attiecībā uz savu veselību.

J: Jebkura persona ir mana ģenētiskā koda novērtējumi iespēja?

A: Ir pāris briesmas, kas saistīti ceļu ģenētisko testēšanu, kā piemērs, iespējama diskriminācija, saskaņā ar jūsu ģenētisko informāciju. Iepriekš lēmuma pieņemšanas attiecībā uz to, par to, vai izpildīt pārbaudi, jums būs nepieciešams nosvērt ģenētiskās testēšanas riskus un ieguvumus.